Download: Oefening voor rugspieren

De meest voorkomende oorzaken van rugpijn zijn: verkeerde belasting en/of overbelasting en teveel zitten en daarbij een verkeerde zithouding. Het is daarom belangrijk dat de rugspieren niet worden ontzien, maar juist op een goede manier worden getraind. Vul hieronder uw gegevens in en download de whitepaper waarin u een oefening vindt voor de rugspieren.

Deel dit artikel

Wellicht ook interessant