Training In je Kracht als Perfectionist

Je resultaat

Na afloop van deze training beschik je over inzicht in je drijfveren tot perfectionisme. Je kunt stress effectief hanteren en durft een andere aanpak te verkennen. Je zet je tijd en kwaliteiten als perfectionist optimaal in.

Doelgroep

Voor iedereen die geneigd is om perfectionistisch gedrag te laten zien en meer balans zoekt.

Aanpak

Dit is een intensieve training waarin je uitgenodigd wordt om in de spiegel te kijken. Je kijkt naar je kwaliteiten en valkuilen als perfectionist. Je ontdekt je gedragspatronen en leert hoe je ze kunt doorbreken en effectiever kunt omgaan met je perfectionisme. De trainer bepaalt aan de hand van jouw persoonlijke leerdoelen de precieze insteek van de bijeenkomsten. Op interactieve manier krijg je zo praktische handvatten aangereikt, waardoor je in staat bent een betere balans te vinden in je werk en in je leven. Je zult jezelf herkennen in de verhalen van de overige deelnemers. Hierdoor en door de inbreng van de trainer leer je effectiever om te gaan met je perfectionisme. Zodat je na de training in staat bent met meer ontspanning je kwaliteiten in te zetten.

Klassikaal of virtual classroom

Je kunt dit programma klassikaal volgen op een locatie naar keuze. Omdat je binnen een groep veel van elkaar leert, bieden we je een alternatieve locatie aan wanneer er voor jouw voorkeurslocatie onvoldoende aanmeldingen zijn. Onze leslocaties zijn gevestigd door heel Nederland. Geef je de voorkeur aan lessen op vaste tijden, met een docent én digitaal? Dan biedt virtual classroom je de uitkomst. Voor meer informatie over onze opleidingsvarianten, zie de pagina Opleidingsvarianten op onze website.

Programma

De volgende onderwerpen komen aan bod:

Persoonlijke intake

• Vastleggen leerdoelen
• Persoonlijke ontwikkelvraag

Zelfinzicht

• Ontdek wie je bent
• Jij als perfectionist
• De kracht van de perfectionist
• Valkuilen

Doorbreken gedragspatronen

• Overwinnen van valkuilen en angsten
• Fouten maken mag
• Loslaten vanuit kracht
• Prioriteiten stellen en keuzen maken
• Effectief omgaan met je tijd

Jouw energiebalans

• Spanning en ontspanning
• Hanteren van stress
• Ontspanningsoefeningen

Persoonlijk ontwikkelplan

• Vastleggen ontwikkelstappen
• Persoonlijk actieplan

Certificaat

Na afloop van deze training ontvang je het certificaat ‘In je Kracht als Perfectionist'.

Kosten

Lesgeld: € 1.600,-
Studiemateriaal: € 60,-

Locatie- en arrangementskosten: zie onderstaande toelichting.

Eventuele aanvullende kosten

Naast de aangegeven kosten kan er in de loop van je studie sprake zijn van eventuele aanvullende kosten. Of je te maken krijgt met deze kosten is afhankelijk van je studiebehoefte. Zo kan je bijvoorbeeld kiezen voor extra examenbegeleiding of het maken van een herexamen wanneer je niet in een keer slaagt. Het menu met extra mogelijkheden en de bijbehorende kosten vind je hier en in de online leeromgeving e-Connect, waar je na de inschrijfbevestiging toegang toe hebt.

Locatie- en arrangementskosten

NCOI Opleidingen regelt tijdens je opleiding onbeperkt koffie, thee en water. In het dagarrangement is ook een uitgebreide lunch inbegrepen. De arrangementskosten bedragen € 25,-(excl. btw) per dag of € 5,50 (excl. btw) per avond. Als dat expliciet vermeld staat, brengen wij ook locatiekosten in rekening. De locatiekosten bedragen € 29,50 (excl. btw) per dag of € 10,- per avond (excl. btw).

Reprorechten en hand-outs

Voor alle opleidingen brengen wij de kosten voor reprorechten en hand-outs in rekening. Dat is een eenmalig bedrag van € 15,- (excl. btw). 

Verlaag je studiekosten

Betaal je je opleiding zelf? Voor veel van onze opleidingen kun je gebruikmaken van interessante financiële voordelen.

STAP-budget

Vanaf 1 maart 2022 kun je bij UWV het STAP-budget aanvragen. Dit kan per persoon 1 keer per jaar. Met het STAP-budget ontvang je maximaal € 1.000,- subsidie op je opleiding of training. Het budget van het kabinet wordt dit jaar verdeeld over 5 aanvraagtermijnen. Ook als je gebruikmaakt van het levenlanglerenkrediet kun je het STAP-budget aanvragen. Benieuwd of je voor het STAP-budget in aanmerking komt, bekijk dan onze speciale informatiepagina.

Mogelijkheden vanuit je werkgever

Veel werkgevers willen graag investeren in de ontwikkeling van hun medewerkers en beschikken over een jaarlijks opleidingsbudget om opleidingen voor werknemers te bekostigen. Heeft jouw organisatie een opleidingsbudget waar je gebruik van kunt maken? Vraag het na bij de HR-afdeling of je leidinggevende, want dit kan veel voordeel opleveren.

Btw

Kies je voor wettelijk erkend onderwijs, MBO-niveau 2, 3 of 4, Associate degree, HBO Bachelor of een volledige Master, dan bieden wij deze opleiding altijd vrijgesteld van btw aan. De overige opleidingen en trainingen zijn in beginsel belast met 21% btw. 

Voor organisaties die geen btw kunnen terugvorderen, is vrijstelling van btw mogelijk. In dat geval komt er 10% opslag bovenop de exclusief btw prijs. Dit betekent een groot voordeel op de prijs inclusief btw en is een absolute aanrader. Betaal je je opleiding of training zelf? Dan geldt er geen opslag van 10%. 

Studie-, trainingsmaterialen, reprorechten en arrangementskosten zijn altijd belast met 9% btw. 

Alle genoemde bedragen zijn exclusief btw. De hoogte van de btw is onder voorbehoud van eventuele wetswijzigingen.